שירי אבידור

נעים להכיר, אני שירי, מטפלת LICBT. למעוניינים – משלבת את הטיפול עם הליכה או ריצה. הטיפול בריצה מתמקד בתהליכים רגשיים והריצה מהווה אמצעי עזר.
הטיפול שאני מציעה מתאים לאנשים שאינם רצים ומעוניינים להכניס תנועה לחייהם. תנועה פיזית מעודדת גמישות מחשבתית ומסייעת בהתמודדות עם קשיים, חרדות, שינויים וכו'. מתאים כמובן גם לאנשים שהריצה היא חלק מחייהם.
במה אני מטפלת? חרדות למיניהן (כגון: חרדת בריאות, נהיגה, חברתית, בחינות) דיכאון קל ובינוני, ערך עצמי נמוך, משברי חיים – בעבודה, בזוגיות, קושי בקבלת החלטות.
בואו להניע איתי את השינוי – בקליניקה (כפר סבא) או מחוצה לה (טיפול בריצה בפארקים בכל איזור השרון, על פי נוחיות המטופל/ת).